На данный момент работаю в основном на часовиках. Перезагружать данные за день приходится только в одном случае: если я в течении торговой сессии выключил омегу и больше ее уже до конца дня не включал (и то в последних сборках квика можно запросто за предыдущий день данные закачать). Если же в клнце дня омегу все же включил то произойдет автоматическая докачка данных с момента разрыва соединения. Так что не вижу особо неудобного чего-то.
Чем эти данные получаются некачественные - откровенно говоря непонятно. И, главное, причем тут омега. Найдите хорошего брокера и будут вам хорошие данные.