Как бороться со стрессом?

[Виктор 2007]

Уважаемые коллеги поделитесь опытом, кто как борется со стрессом во время торговли. Торгую чуть меньше года. Не могу научиться без стресса торговать. Причем колбасит и когда в + и когда в - Также замечено, что особенно сильно торкает, когда смотришь за котировками. Уверен, что у многих такое было. Как вы с этим боролись? Есть ли такое сейчас?

 

[mehanizator1]

Как вы с этим боролись?

перешел в системщики. доволен.

 

[Виктор 2007]

Как вы с этим боролись?

перешел в системщики. доволен.

Я вот тоже был системщиком, но потом решил попробовать поколбасить сам. Результаты получаются лучше, но и стресса больше

 

[Асан]

имхо, это регресс... надо развивать систему, все-таки век кибернетики-автоматики на дворе... будет к пенсии хорошая система, уж по-стариковски можно комп включить - ума хватит

 

[DN]

Виктор 2007 читай психологические рессурсы, книги............

Медитацией борются...........в разных видах.........под разными названиями..............

 

[Виктор 2007]

имхо, это регресс... надо развивать систему, все-таки век кибернетики-автоматики на дворе... будет к пенсии хорошая система, уж по-стариковски можно комп включить - ума хватит

Я решил немного сменить тактику. Теперь я каждый день делаю анализ по нефти, золоту, S&P, ММВБ по дневным графикам, смотрю календарь статистики. Это мне помогает лучше понять что будет происходить завтра. Соответственно завтра я торгую интрадей. Все очень неплохо стало получаться, но вот стресс намного больше. Точно могу сказать, что торговля МТС по одному графику у меня будет менее качественна.
Тактику пришлось сменить, т.к. рынок стал мертвый, движения маленький и трудно предсказуемые.

"Помню я в советские времена ооооо.
помню я в советские времена ааааа" (из Масяни)

 

[Виктор 2007]

Виктор 2007 читай психологические рессурсы, книги............

Медитацией борются...........в разных видах.........под разными названиями..............

Ну посоветуй книжечку какую-нибудь ...

 

[Жадина]

Не могу научиться без стресса торговать. Причем колбасит и когда в + и когда в - Также замечено, что особенно сильно торкает, когда смотришь за котировками. Уверен, что у многих такое было. Как вы с этим боролись?

самый верный способ для снятия стресса... это сократить размер позиции... как минимум вдвое...

 

[kaprizka]

Уважаемые коллеги поделитесь опытом, кто как борется со стрессом во время торговли. Торгую чуть меньше года. Не могу научиться без стресса торговать. Причем колбасит и когда в + и когда в - Также замечено, что особенно сильно торкает, когда смотришь за котировками. Уверен, что у многих такое было. Как вы с этим боролись? Есть ли такое сейчас?

Очень просто. Когда размер депозита настолько мал, что им можно пренебречь, то и стресс мал.

Помогает также увеличение тайм-фрейма. На пятиминутках каждый пипс пугает: а вдруг сейчас цена дойдёт до стопа? А на сутках (при том же числе свечек на графике) пока-то она до него доползёт!

 

[Intro]

Я утром включаю робота и ухожу на работу, вечером получаю письмо с результатами торговли. Только вот мне не повезло с работой - я слежу за торговыми роботами :-D

 

[Виктор 2007]

Наверное, действительно нужно совершенствовать робота, но пока более менее приличные результаты у меня получаются на ловле крупных трендов, причем бычьих. Проблема в текущей ситуации на нашем рынке - он дохнет, а посему выжить можно только интрадеем. Разработка краткосрочной торговой системы - это очень длительный процесс. У меня сейчас все таки задача научиться прибыльно торговать руками. В последнее время я стал увлекаться опционами, а там без рук никуда.

 

[Виктор 2007]

Кстати, коллеги, если не секрет, напишите показатель среднегодовая доходности/максимальную просадку для самой вашей лучшей системы. Также очень интересен этот показатель за 2007 год.
Это чтоб знать к чему стремиться

 

[mehanizator1]

Кстати, коллеги, если не секрет, напишите показатель среднегодовая доходности/максимальную просадку для самой вашей лучшей системы.

6

 

[Oppenhiemer]

В последнее время я стал увлекаться опционами, а там без рук никуда.

Думаю даже «ручные» опционы тоже со временем до автомата дойдут! –в смысле в интрадее- установили движние, открыли позиции- попереживали пол часа- час и закрыли с профитами! – опционы в интрадее именно тем хороши что работает трейдер только пару часов в день! Ну остальные 22 часа –можно точно от стресса отдохнуть!

 

[kent]

Если в позиции интрадейно и нужно отвлечся от постоянного сморения за котировками то самое лучшее это поиграть в че нить типа контр страйк или монстров каких нить помочить(шутер от первого лица). Весь стрес как рукой снимает и время бежит незаметно, тока вроде сел поиграть как прошло часа 3 и твой тейк уже давно исполнен.

Я сейчас на пол депоза по МТС торгую а половину сам, это гораздо лучше:
1. в мтс уверен, знаеш что статистически в конце месяца буиш в прибыли, но бывает видиш что явно сигнал убыточный а входить надо или что надо войти а сигнала на вход мтс не дает.
2 когда торгуеш сам бывает наступает ступор что не можеш войти(страшно или не понимаеш куда рынок пойдет или просто непруха) тогда выручает мтс.

 

[USDEUR]

работает трейдер только пару часов в день! Ну остальные 22 часа –можно точно от стресса отдохнуть!

...а от скуки подОхнуть.

 

[Виктор 2007]

Кстати, коллеги, если не секрет, напишите показатель среднегодовая доходности/максимальную просадку для самой вашей лучшей системы.

6

А на каком инструменте?

 

[mehanizator1]

Кстати, коллеги, если не секрет, напишите показатель среднегодовая доходности/максимальную просадку для самой вашей лучшей системы.

6

А на каком инструменте?

газпром. впрочем, это недавняя разработка, до этого были скромнее, 2.5-3.

 

[mehanizator1]

работает трейдер только пару часов в день! Ну остальные 22 часа –можно точно от стресса отдохнуть!

...а от скуки подОхнуть.

от работы отдохнУть, и от скуки подохнУть

 

[Massaraksh]

Бороться со стрессом не надо. Всё равно - бесполезно, если тип конституции нестрессоустойчивый. Лучше в этом случае признать, что ФР не для тебя. К сожалению, в этом мало кто признается, даже себе самому.